世明食譜 2021年3月1日

      文章來源: 發(fā)布時間:2021年03月01日 點擊數(shù):

      2周 ????????????????????????????????????????????????????????????????????2021年31日至2021年37

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      三鮮菜面?燒賣

      茶葉蛋 ??小菜

      蛋糕

      揚大牛奶

      土豆燒肉 ??????白瓜炒香腸

      開洋菠菜 ??????蘿卜魚頭湯

      水果

      ??黑椒牛柳 ??????肉末豆腐

      香菇青菜???????紫菜蛋湯

      紅糖饅頭

      ?

      星期二

      ?

      玉米粥 ??肉包

      ?茶葉蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      紅燒仔雞???????蔥花蒸蛋

      香菇青菜 ??????三鮮肉圓湯

      水果

      什錦蝦仁??????韭菜炒藕絲

      糖醋面筋 ?????蘿卜海帶湯

      椒鹽燒餅

      ?

      星期三

      ?

      山芋粥?蘿卜絲包

      茶葉蛋???小菜

      揚大牛奶

      虎皮蛋燒肉????花菜炒午餐肉

      姜米茼蒿 ??????三鮮湯

      水果

      炒雞丁 ????????大煮干絲

      粉絲蛋皮炒包菜 ?西紅柿土豆湯

      桃酥

      ?

      星期四

      ?

      皮蛋瘦肉粥 燒賣

      茶葉蛋?五香花生

      揚大牛奶

      大白菜燒牛肉 ??藥芹炒肉絲

      蠔油生菜 ??????榨菜肉絲湯

      水果

      世明香腸炒飯 ?雪菜炒肉絲

      茼蒿魚圓湯

      蛋糕

      ?

      星期五

      ?

      麥片粥???肉包

      茶葉蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      燒雜燴 ????????魚香肉絲

      大白菜燒老百頁 ??菌菇草雞湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ??

      ?

      星期日

      ?

      ?

      揚大牛奶

      土豆燒肉 ??????香辣豆腐

      蠔油生菜 ??????三鮮湯

      ?

      ?咖喱牛肉炒飯???茄汁西蘭花

      蝦皮紫菜蛋湯

      ?

      起草:中學部??????????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????????????制表:張信全

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