世明食譜 2020年4月5日

      文章來源: 發(fā)布時間:2021年04月09日 點擊數(shù):

      7周 ????????????????????????????????????????????????????????????????????2021年45日至2021年411

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

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      星期一

      ?

      ?

      ?

      虎皮蛋燒肉 ????白瓜炒香腸

      大白菜炒肉絲 ??三鮮湯

      水果

      ??青椒春筍炒雞片 香辣豆腐

      蔥花蒸蛋 ??????榨菜肉絲湯

      ?

      ?

      星期二

      ?

      麥片粥 ????燒賣

      ?煮雞蛋 ????小菜

      桃酥

      揚大牛奶

      春筍燒肉???????西紅柿炒蛋

      香菇青菜 ??????茼蒿魚圓湯

      水果

      黑椒牛柳?????土豆炒肉絲

      姜米菠菜 ???蘿卜豆腐肉絲湯

      蛋糕

      ?

      星期三

      ?

      山芋小黃米粥?肉包

      煮雞蛋?????小菜

      揚大牛奶

      燒雜燴 ????????肉末豇豆

      糖醋面筋 ??????香菇山藥雞湯

      水果

      宮保雞丁 ????藥芹炒肉絲

      三絲包菜 ????青菜豆腐湯

      燒餅

      ?

      星期四

      ?

      三鮮菜面 ?燒賣

      煮雞蛋

      揚大牛奶

      紅燒仔雞 ??????魚香肉絲

      開洋菠菜 ??????榨菜肉絲湯

      水果

      世明香腸炒飯 ??炸魚排

      紫菜蛋湯

      桃酥

      ?

      星期五

      ?

      紅糖黑米粥??豆沙包

      煮雞蛋????小菜

      揚大牛奶

      什錦蝦仁 ????青蒜百頁炒肉絲

      姜米茼蒿 ?????蘿卜排骨湯

      水果

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      ?

      ?

      星期六

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      ?

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      星期日

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      紅燒獅子頭 ????萵苣炒精片

      酸辣土豆絲 ????茼蒿魚圓湯

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      西紅柿炒雞蛋 ??雪菜炒肉絲

      香菇青菜 ??????紫菜蛋湯

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      起草:小學(xué)部 ????????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????????????制表:陳蘭芳

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