世明食譜 2023年2月20日

      文章來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023年02月17日 點(diǎn)擊數(shù):

      3周 ?????????????????????????????????????????????????????????????????2023年220日至2023年226

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

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      星期一

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      麥片粥 ????豆沙包

      煮雞蛋 ????小菜

      小面包

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      紅燒獅子頭 ????肉末粉絲

      開(kāi)洋小青菜 ????紫菜蛋湯

      水果

      ??炒雞丁 ???????雪菜炒肉絲

      大白菜燒油果 ?榨菜肉絲湯

      蛋糕

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      星期二

      ?

      山芋粥 ????肉包

      五香茶葉蛋 小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      燒雜燴 ????????花菜炒肉絲

      菠菜炒百頁(yè) ????山藥雞湯

      水果

      炒牛柳 ???????大煮干絲

      蠔油生菜 ?????三鮮湯

      糖三角

      ?

      星期三

      ?

      雜糧粥 ????豆沙包

      煮雞蛋 ????小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      紅燒雞腿 ??????肉末豆腐

      藥芹香干炒肉絲 ??茼蒿魚(yú)圓湯

      水果

      土豆燒肉 ?????韭菜炒雞蛋

      黃豆芽燒油果 ?青菜豆腐湯

      椒鹽燒餅

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      星期四

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      三鮮菜粥 ??燒賣(mài)

      五香茶葉蛋 小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      大白菜燒牛肉 ??白瓜炒香腸

      蝦米青菜苔 ????三鮮肉圓湯

      水果

      上校雞塊 ?????西紅柿炒蛋

      魚(yú)香肉絲 ?????菠菜豬肝湯

      桂花糕

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      星期五

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      小米粥 ????肉包

      五香茶葉蛋 小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      紅燒仔排 ????青椒土豆炒肉絲

      蘑菇青菜 ????蘿卜豆腐肉絲湯

      水果

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      星期六

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      星期日

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      蘿卜燒肉 ??????玉米蝦仁

      韭菜炒香干 ????紫菜蛋湯

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      百頁(yè)結(jié)燒肉 ????花菜炒肉絲

      香菇青菜 ??????西紅柿蛋湯

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      起草:小學(xué)部?????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????制表:陳蘭芳

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