叮提示｜世明幼兒園冬季咳嗽保健小知識
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發(fā)布時間：2024年01月06日
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? ? 冬季節(jié)氣溫起伏不定，幼兒容易被“咳嗽”纏身。聽到孩子不斷地咳嗽聲，看到他們憋紅的小臉蛋，家長既揪心又頭疼，孩子“咳嗽”不止怎么辦？讓我們一起來了解！
為何咳嗽
1.天氣干燥冬季干燥，小兒肺氣不足，抵御能力較弱，引發(fā)咳嗽。
2.早晚溫差大，易發(fā)感冒。
3.冬天易發(fā)過敏性疾病。冬季空氣中飄浮的吸入性過敏原種類多、密度高、數(shù)量大，在過敏原的作用下，過敏性鼻炎、咳嗽等疾病最易復(fù)發(fā)。
4. 感冒是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因。
了解咳嗽類型
非病理性咳嗽
1、生理防御反射：孩子早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，是一種正常的現(xiàn)象，只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液，家長不必擔心。
2、異物吸入：奶、飲料、食物殘渣等誤入氣道，引起嗆咳。
3、冷空氣刺激性咳嗽：突然外出，冷空氣刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。
病理性咳嗽
1、感冒引起的咳嗽：一般不需要特殊的治療，多喝一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。
2、呼吸道炎癥引起的咳嗽：痰多呈膿性，表明是繼發(fā)細菌感染，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生意見選用適當抗生素治療。
3、過敏引起的咳嗽：因花粉、動物毛發(fā)及排泄物等過敏源引起的咳嗽，至于家族有哮喘及其他過敏病史的孩子，應(yīng)格外注意，及早接受治療。
咳嗽時護理事項
1.? 多喝溫開水
? ? ?多給孩子喝溫白開水，幫助孩子稀釋痰液，有利于痰液的咳出，飲食也要盡量清淡。
2.? ?加濕
? ? ?保持室內(nèi)空氣流通，室溫以18-20℃為宜，相對濕度60%－70%，可以使用加濕器（要確保加濕器要經(jīng)常清洗消毒、防止水槽滋生細菌），或者在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。
3.? 拍痰
? ? ?拍背能起到寬胸理氣，促進痰液排出的作用。父母可以采取正確的拍背方法給孩子拍背，先抱起孩子，手指彎曲并攏，手掌呈空杯狀，以手腕的力量自下而上，由外向內(nèi)，避開脊柱和腎部。迅速而有節(jié)奏的叩擊背部。頻率每分鐘80-100次。肺底部容易積痰，多數(shù)是肩胛下的部位，應(yīng)重點拍。
4.? 多休息
? ? ?提供舒適的環(huán)境讓孩子休息，因為他需要足夠的體力抵抗病毒。睡覺時咳嗽，讓孩子側(cè)臥，最好用毛巾或枕頭把孩子的頭部或上身墊高一點，以免呼吸道分泌物返流，引起喉嚨搔癢，咳嗽加重。
5.? 注意飲食調(diào)節(jié)
注意日常飲食，忌食用生冷食物，多食用溫熱且易消化的食物。多補充蛋白質(zhì)和維生素。應(yīng)季水果、蛋、奶、豆制品，以及魚肝油都能夠增強孩子免疫力?？梢远嗍秤镁哂叙B(yǎng)肺功效的食物，如洋蔥、大蒜、山藥、杏仁、百合、銀耳等。
咳嗽時用藥誤區(qū)
1. 孩子一咳嗽就用鎮(zhèn)咳藥
? ? ?認為咳嗽就要鎮(zhèn)咳，孩子一咳嗽就馬上用鎮(zhèn)咳藥治療，亂服用藥物是非常危險的。
2. 孩子咳嗽與鼻塞、流涕沒有直接關(guān)聯(lián)
? ? ?孩子咳嗽時常有鼻塞流涕的癥狀，但家長往往只針對咳嗽的癥狀治療，鼻塞、流涕也是孩子咳嗽的主要原因。
3. 孩子咳嗽先用消炎藥
? ? 認為孩子咳嗽就是呼吸道有炎癥，所以孩子咳嗽時就一定要用消炎藥，這會對孩子帶來很多不利影響。
4. 使用成人止咳藥
? ? ?一些家長不了解兒童與成人的差別，誤以為只要將用藥量減半或減少用量就行了，此種做法對孩子身體是非常有害的。
?“咳嗽”季，家長們要做到不急不躁，科學(xué)的預(yù)防與護理，是幫助幼兒抵御病毒入侵的最佳助力，讓我們一起家園攜手，呵護幼兒健康成長！
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