世明食譜 2016年9月30日

      文章來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2018年01月26日 點(diǎn)擊數(shù):

      世 明 食 譜

      7 周 2016年10 10日至2016年1016

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

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      星期一

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      大米粥 燒麥

      鹵雞蛋 小菜

      牛奶

      紅燒雞塊

      花菜炒肉絲

      青椒綠豆芽

      三鮮湯

      小學(xué)

      幼兒園

      土豆炒精片

      西紅柿炒雞蛋

      蒜泥豇豆

      青菜平菇湯

      香腸花卷

      豆沙卷

      水果

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      星期二

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      山芋粥 菜包

      雞蛋 鹵黃豆

      牛奶

      鹽水蝦

      魚香肉絲

      大白菜燒百頁(yè)

      蘿卜精片湯

      發(fā)糕

      水果

      韭菜苔炒肉絲

      萵苣炒精片

      糖醋面筋

      冬瓜海帶湯

      燒餅

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      星期三

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      黑米粥 肉包

      鹵雞蛋 小菜

      牛奶

      紅燒獅子頭

      茭白炒肉絲

      土豆燒四季豆

      紫菜蛋湯

      燒餅

      水果

      青椒方干炒肉絲 球蔥炒豬肝

      糖醋包菜

      榨菜肉絲湯

      糖饅頭

      ?

      星期四

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      菜面 蘿卜絲包

      雞蛋

      牛奶

      紅燒帶魚

      藥芹炒肉絲

      韭菜炒藕絲

      平菇豆腐湯

      糖三角

      水果

      世明炒飯

      熱狗

      西紅柿

      土豆海帶湯

      蛋糕

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      星期五

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      麥片粥 豆沙包

      鹵雞蛋 小菜

      牛奶

      土豆燒肉

      肉末豇豆

      湯菜燒芋頭

      蘿卜排骨湯

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      星期六

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      星期日

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      白瓜炒精片

      甜椒炒雞蛋

      香菇青菜

      三鮮湯

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      起草:中學(xué)部 審定:伙委會(huì) 制表:張信全

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