世明食譜2020年4月13日

      文章來源: 發(fā)布時間:2020年04月10日 點擊數:

      3周 ????????????????????????????????????????????????????????????????????2020年413日至2020年419

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      大米粥 ???糖饅頭

      ? ?鹵雞蛋????小菜

      酸奶

      紅燒雞翅 ?????藥芹炒肉絲

      糖醋包菜 ?????西紅柿蛋湯

      ?

      炒牛柳? ?萵筍炒香腸

      黃豆芽燒蘭花干

      午餐肉茼蒿湯

      ? ?桃酥

      ?

      星期二

      ?

      玉米粥 ???豆沙包

      雞蛋 ????鹵黃豆

      酸奶

      筍子百頁結燒肉

      韭菜炒雞蛋

      香菇菜苔? ? ? ? 山藥雞湯

      ?

      炒雞丁? ? ? ?魚香肉絲

      麻婆豆腐? ? ?菠菜平菇湯

      香腸花卷

      ?

      星期三

      ?

      黑米粥? ? ? ?燒賣

      雞蛋? ? ? ? 小菜

      酸奶

      紅燒排骨? ? ?土豆炒肉片

      姜米菠菜? ? ? ? 紫菜蛋湯

      ?

      青椒方干炒肉絲 ?三鮮包菜

      ??西紅柿炒雞蛋 青菜豆腐湯

      燒餅

      ?

      星期四

      ?

      菜面? ? ? ? 肉包

      雞蛋

      酸奶

      紅燒獅子頭?菜炒肉絲

      開洋大白菜 蘿卜精片湯

      ?

      世明炒飯? ? ? ? ? ?牛肉醬

      榨菜肉絲湯

      糖饅頭

      ?

      星期五

      ?

      麥片粥 ????菜包

      鹵雞蛋 ????小菜

      酸奶

      大白菜燒牛肉? ? 魚香肉絲

      姜米茼蒿? ?? ? ?三鮮湯

      ?

      ?炒魚片 ?????大煮干絲

      ? ? ? 香菇青菜 ???紫菜蛋湯

      蛋糕

      ?

      星期六

      ?

      大米粥 ????包子

      雞蛋 ?????小菜

      酸奶

      香菇雞塊? ? ? ?蔥花蒸蛋

      韭菜炒綠豆芽??蘿卜排骨湯

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

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      ?

      ?

      ?

      宮爆雞丁? ? ?西紅柿炒雞蛋

      ?青椒炒綠豆芽? 榨菜肉絲湯

      ?

      起草:中學部 ???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????????????????制表:張信全

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