世明食譜 2020年10月26日

      文章來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020年10月29日 點(diǎn)擊數(shù):

      9周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2020年1026日至2020年111

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      ?

      星期一

      ?

      麥片粥 ??燒賣

      鹵雞蛋 ??小菜

      蛋糕

      揚(yáng)大牛奶

      土豆燒牛肉??????蔥花蒸蛋

      蠔油生菜????????三鮮湯

      水果

      宮爆雞丁???萵苣炒午餐肉

      肉末豆腐????蘿卜海帶湯

      香腸花卷

      ?

      星期二

      ?

      小米粥 ?豆沙包

      ?雞蛋 ??五香花生

      揚(yáng)大牛奶

      紅燒雞腿 ???????肉末粉絲

      老百頁(yè)炒菠菜????紫菜蛋湯

      水果

      白瓜炒精片??土豆炒肉絲

      ??糖醋面筋 ???茼蒿木耳湯

      燒餅

      ?

      星期三

      ?

      黑米粥 ??肉包

      鹵雞蛋 ??小菜

      揚(yáng)大牛奶

      百頁(yè)結(jié)燒肉??????藥芹炒肉絲???

      韭菜綠豆芽??????榨菜肉絲湯

      水果

      魚(yú)香肉絲????肉末豇豆????

      香菇青菜????西紅柿蛋湯

      豆沙卷

      ?

      星期四

      ?

      菜面????燒賣

      雞蛋

      揚(yáng)大牛奶

      ??黃豆?fàn)F仔雞??????大煮干絲

      ????大白菜炒肉絲????菠菜豬肝湯

      水果

      世明炒飯 ???牛肉面醬

      三鮮湯

      桃酥

      ?

      星期五

      ?

      玉米粥 ??肉包

      鹵雞蛋 ??小菜

      揚(yáng)大牛奶

      糖醋油爆蝦?????西蘭花炒午餐肉

      包菜炒榨菜絲 ???蘿卜鴨湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ??

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      什錦蝦仁 ????青椒洋蔥炒雞蛋

      開(kāi)洋青菜 ??????蘿卜海帶湯

      ?

      ?菌菇炒黑魚(yú)片??西紅柿炒蛋

      開(kāi)洋大白菜燒百頁(yè)?榨菜肉絲湯

      ?

      起草:總務(wù)處???????????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????????????????制表:王延忠

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