每周食譜
世明食譜 2020年12月7日
第15周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2020年12?月7日至2020年12月13日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) |
? 星期一 ? | 玉米粥 ??肉包 茶葉蛋 ??小菜 | 蛋糕 揚(yáng)大牛奶 果然酸奶 | 紅燒雞腿???????西紅柿炒蛋 開洋菠菜 ??????青菜豆腐皮湯 | 水果 | ??花菜炒午餐肉 ?藥芹炒肉絲 大白菜燒百頁(yè)??茼蒿魚圓湯 | 桃酥 |
? 星期二 ? | 南瓜粥?黑糖饅頭 ?茶葉蛋 五香花生 | 揚(yáng)大牛奶 果然酸奶 | 紅燒大蝦 ??????糖醋面筋 蠔油生菜???????山藥菌菇雞湯 | 水果 | 炒雞丁 ???????大煮干絲 開洋青菜 ?????蘿卜海帶湯 | 燒餅 |
? 星期三 ? | 小米粥?蘿卜絲包 茶葉蛋???小菜 | 揚(yáng)大牛奶 果然酸奶 | 紅燒仔雞???????肉末粉絲 姜米茼蒿???????紫菜蛋湯 | 水果 | 魚香肉絲?????黃豆芽燒油果 韭菜炒雞蛋 ???菠菜豬肝湯 | 紅糖饅頭 |
? 星期四 ? | 菜面 ????燒賣 茶葉蛋? | 揚(yáng)大牛奶 果然酸奶 | 土豆燒肉???????肉末豆腐 ??三絲包菜 ??????青菜豆腐湯 | 水果 | 世明炒飯 ??????雞米花 西紅柿土豆海帶湯 | 蛋糕 |
? 星期五 ? | 黑米粥 ??肉包 茶葉蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 果然酸奶 | 大白菜燒牛肉???白瓜炒香腸 韭菜綠豆芽 ????榨菜肉絲湯 | 水果 | ? | ? |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ?? |
? 星期日 ? | ? | ? | 燒雜燴 ??????青椒土豆絲 西紅柿炒蛋 ??三鮮湯 | ? | ?香腸蛋炒飯?????肉醬 ????紫菜蛋湯 | ? |
起草:小學(xué)部??????????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????????????制表:陳蘭芳