世明食譜 2024年6月24日

      19周 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????2024年624日至2024年628

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

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      星期一

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      雜糧粥 ????豆沙包

      煮雞蛋 ????小菜

      桂花糕

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒大排 ??????西紅柿炒雞蛋

      絲瓜燒豆腐 ????冬瓜雞湯

      水果

      糖醋帶魚 ??????土豆海帶炒肉絲

      黃瓜炒粉皮 ????三鮮湯

      椒鹽燒餅

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      星期二

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      小米粥 ????菜包

      煮雞蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒大蝦 ??????宮保雞丁

      黃豆芽燒油果 ??玉米排骨湯

      水果

      豇豆燒肉 ??????糖醋面筋

      香菇青菜 ??????紫菜蛋湯

      發(fā)糕

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      星期三

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      玉米粥 ????肉包

      煮雞蛋 ??五香花生

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      土豆燒肉???????肉末茄子

      韭菜炒香干 ????三鮮魚圓湯

      水果

      奧爾良雞翅?????銀魚蒸蛋

      青椒毛豆炒肉絲?小青菜豆皮湯

      香腸花卷

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      星期四

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      三鮮菜面???燒賣

      茶葉蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒小公雞?????炒牛柳

      蒜泥莧菜???????蘿卜蹄子湯

      水果

      世明炒飯 ?????????藕盒

      西紅柿土豆豬肝湯

      桃酥

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      星期五

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      血糯米粥 ??包子

      茶葉蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      糖醋仔排????青椒方干毛豆米肉絲

      三絲包菜 ??????榨菜肉絲湯

      水果

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      星期六

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      星期日

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      起草:小學部??????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:陳蘭芳

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