每周食譜
世明食譜 2020年1月18日
第21周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2021年1?月18日至2021年1月24日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) |
? 星期一 ? | 黑米粥 紅糖饅頭 茶葉蛋 ??小菜 | 豆沙卷 揚(yáng)大牛奶 | 茄汁熏魚???????蔥花蒸蛋 蠔油生菜 ??????魚頭豆腐湯 | 水果 | ??花菜炒肉絲 ????肉末豆腐 開洋青菜???????榨菜肉絲湯 | 蛋糕 |
? 星期二 ? | 山芋麥片粥?燒賣 ?茶葉蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 | 燒雜燴 ????????雪菜炒肉絲 糖醋面筋???????山藥菌菇雞湯 | 水果 | 黑椒牛柳 ???西蘭花炒午餐肉 開洋菠菜 ??????青菜豆腐湯 | 椒鹽燒餅 |
? 星期三 ? | 臘八粥???肉包 茶葉蛋???小菜 | 揚(yáng)大牛奶 | 土豆燒肉???????萵苣炒香腸 大白菜燒油果???茼蒿魚圓湯 | 水果 | 宮爆雞丁???????蒜香老百頁 炒包菜 ????????西紅柿蛋湯 | 桃酥 |
? 星期四 ? | 雜糧粥 ??燒賣 茶葉蛋?五香花生 | 揚(yáng)大牛奶 | 大白菜燒牛肉????藥芹炒肉絲 ??香菇青菜 ????蘿卜豆腐精片湯 | 水果 | 世明香腸炒飯 ?????肉醬 三鮮湯 | 紅糖饅頭 |
? 星期五 ? | 麥片粥 ??豆沙包 茶葉蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 | 蘭花干燒老鵝????魚香肉絲 開洋菠菜 ??????西紅柿蛋湯 | 水果 | 青蒜炒牛肚 ???白瓜炒香腸 青菜燒豆腐 ????紫菜蛋湯 | 蛋糕 |
? 星期六 ? | 三鮮面 ??肉包 茶葉蛋 ??小菜 | 揚(yáng)大牛奶 | 紅燒獅子頭 ????韭黃炒肉絲 大白菜燒油果 ??茼蒿魚圓湯 | 水果 | ???燒雜燴 ??????藥芹炒肉絲 ???蠔油生菜 ????蘿卜豆腐湯 | 椒鹽燒餅?? |
? 星期日 ? | 雜糧粥 蘿卜絲包 茶葉蛋 ?小菜 ? | 揚(yáng)大牛奶 | 土豆燒肉 ??????大煮干絲 炒菠菜 ????????紫菜蛋湯 | 水果 | ?蝦仁蛋炒飯???五香素雞 三鮮肉絲湯 | 雙色花卷 |
起草:總務(wù)處??????????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????????????制表:王延忠