世明食譜 2022年10月31日

      10周 ?????????????????????????????????????????????????????????????????2022年1031日至2022年116

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

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      星期一

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      麥片粥 ????燒賣

      煮雞蛋 ????小菜

      餅干

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒雞腿 ????花菜炒肉絲

      香菇青菜 ????西紅柿蛋湯

      水果

      豇豆燒肉 ????白瓜炒香腸

      韭菜炒香干 ??三鮮豆皮湯

      蛋糕

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      星期二

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      南瓜粥 ??蘿卜絲包

      五香茶葉蛋 小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      百葉結(jié)燒肉 ??蝦仁蒸蛋

      姜米茼蒿 ????菠菜豬肝湯

      水果

      雞米花 ??????肉末豆腐

      魚香肉絲 ????榨菜肉絲湯

      糖三角

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      星期三

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      雜糧粥 ???豆沙包

      煮雞蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      奧爾良雞翅 ??雪菜炒肉絲

      大白菜燒油果 青菜肉圓湯

      水果

      紅燒獅子頭 ??藥芹炒肉絲

      姜米菠菜 ????紫菜蛋湯

      山芋

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      星期四

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      三鮮菜面 ??燒賣

      五香茶葉蛋 小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      土豆燒牛肉 ??大煮干絲

      蠔油生菜 ??茼蒿魚圓湯湯

      水果

      糖醋帶魚 ????韭菜炒雞蛋

      香菇青菜 ???蘿卜豆腐海帶湯

      桂花糕

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      星期五

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      小米粥 ????肉包

      煮雞蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      燒雜燴 ??????魚香肉絲

      開洋菠菜 ????蘿卜排骨湯

      水果

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      星期六

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      星期日

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      炒牛柳 ??????麻婆豆腐

      開洋菠菜 ????蘿卜絲豆腐湯

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      紅燒獅子頭 ???宮保雞丁

      香菇青菜 ?????紫菜蛋湯

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      起草:中學(xué)部???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:張信全

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