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      世明食譜 2023年2月13日

      2周 ?????????????????????????????????????????????????????????????????2023年213日至2023年219

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      小米粥 ????肉包

      煮雞蛋 ????小菜

      桂花糕

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      鵪鶉蛋燒肉 ????大煮干絲

      香菇青菜 ??????茼蒿魚圓湯

      水果

      ??炒雞丁 ???????西紅柿炒蛋

      蠔油生菜 ?????菠菜豆皮湯

      紅糖饅頭

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥 ????燒賣

      五香茶葉蛋 小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      蘭花干燒雞塊 ??蝦仁蒸蛋

      開洋菠菜 ??????榨菜肉絲湯

      水果

      炒牛柳 ???????糖醋面筋

      肉末豇豆 ?????小青菜豆腐湯

      蛋糕

      ?

      星期三

      ?

      雜糧粥 ????豆沙包

      煮雞蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      大白菜燒牛肉 ?花菜炒香腸

      藥芹香干炒肉絲 ?蘿卜排骨湯

      水果

      糖醋帶魚 ?????雪菜炒肉絲

      黃豆芽燒油果 ?紫菜蛋湯

      桂花糕

      ?

      星期四

      ?

      三鮮菜粥 ??燒賣

      五香茶葉蛋 小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      土豆燒肉 ??????萵苣炒精片

      水芹炒百頁 ????三鮮湯

      水果

      世明炒飯 ?????雞米花

      西紅柿豬肝湯

      糖三角

      ?

      星期五

      ?

      麥片粥 ????肉包

      五香茶葉蛋 小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      燒雜燴 ????????韭菜炒雞蛋

      魚香肉絲 ??????山藥雞湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      紅燒獅子頭 ????三鮮豆腐

      香菇青菜 ??????榨菜肉絲湯

      ?

      茨菇百頁結(jié)燒肉 ?藥芹炒肉絲

      開洋青菜苔 ?????紫菜蛋湯

      ?

      起草:中學(xué)部?????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:張信全

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