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      世明食譜 2023年4月17日

      11周 ?????????????????????????????????????????????????????????????????2023年417日至2023年423

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      ?

      星期一

      ?

      麥片粥 ????燒賣

      煮雞蛋 ????小菜

      餅干

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      蒜苗燒肉 ???????大煮干絲

      香菇青菜 ?????西紅柿土豆腰片湯

      水果

      ??糖醋帶魚 ????萵苣炒香腸

      蝦米菠菜 ????紫菜蛋湯

      桂花糕

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥 ????肉包

      五香茶葉蛋 小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      黑椒牛柳 ???????西紅柿炒蛋

      蠔油生菜 ???????山藥雞湯

      水果

      燒雜燴 ??????炒雞丁

      韭菜綠豆芽 ??榨菜肉絲湯

      蛋糕

      ?

      星期三

      ?

      小米粥 ????豆沙包

      煮雞蛋 ????小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      紅燒雞腿 ???????肉末豆腐

      糖醋包菜 ???????茼蒿魚圓湯

      水果

      土豆燒肉 ????藥芹炒肉絲

      香菇青菜 ????三鮮湯

      蔥油燒餅

      ?

      星期四

      ?

      三鮮菜粥 ??燒賣

      五香茶葉蛋 小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      大白菜燒牛肉 ???魚香肉絲

      姜米菠菜 ???????三鮮肉圓湯

      水果

      香腸蛋炒飯 ???雞米花

      蘿卜海帶豆腐湯

      糖三角

      ?

      星期五

      ?

      雜糧粥 ????肉包

      五香茶葉蛋 小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      春筍燒仔排 ?????萵苣炒肉絲

      韭菜炒香干 ?????青菜豆皮湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      小米粥 ???豆沙包

      煮雞蛋 ???小菜

      桂花糕

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      紅燒獅子頭 ??????宮保雞丁

      蘑菇青菜 ????????蘿卜鴨湯

      水果

      香菇雞塊 ?????花菜炒肉絲

      黃豆芽燒油果 ?青菜豆腐湯

      發(fā)糕

      起草:中學(xué)部?????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:張信全

      ?

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