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      世明食譜 2016年9月18日

      世 明 食 譜

      4 周 2016年9 19日至2016年925

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      星期一

      大米粥豆沙包

      鹵雞蛋 小菜

      牛奶

      紅燒雞翅

      藥芹炒肉絲

      開洋青菜 三鮮湯

      幼兒園

      中小學(xué)

      土豆炒精片

      白瓜炒香腸

      蒜泥生菜

      冬瓜海帶湯

      糖饅頭

      赤豆

      元宵

      水果

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      星期二

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      山芋粥

      菜包

      鹵雞蛋

      鹵黃豆

      牛奶

      糖醋帶魚

      藕炒肉絲

      蒜泥豇豆

      蘿卜精片湯

      發(fā)糕

      水果

      青椒方干炒肉絲 西紅柿炒雞蛋

      糖醋面筋

      榨菜肉絲湯

      蛋糕

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      星期三

      ?

      麥片粥 肉包

      雞蛋 小菜

      牛奶

      茭白燒肉

      蔥花蒸蛋

      黃豆芽燒蘭花干

      西紅柿土豆海帶湯

      糖饅頭

      水果

      韭菜苔炒肉絲

      大煮干絲

      開洋大白菜

      青菜木耳湯

      香腸

      花卷

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      星期四

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      菜粥 燒賣

      鹵雞蛋

      牛奶

      紅燒草雞

      花菜炒肉絲

      青椒綠豆芽

      蘿卜海帶湯

      蛋糕

      水果

      世明炒飯

      炸雞米花

      蘿卜鴨湯

      燒餅

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      星期五

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      玉米粥

      蘿卜絲包

      雞蛋 小菜

      牛奶

      鹽水大蝦

      魚香肉絲

      韭菜炒粉絲

      平菇豆腐湯

      水果

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      星期六

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      星期日

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      茭白炒肉絲

      韭菜炒雞蛋

      開洋青菜 三鮮湯

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