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      世明食譜 2017年5月5日

      世 明 食 譜

      12周 2017年5 1日至2017年57

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

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      星期一

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      白瓜炒精片

      甜椒炒雞蛋

      開洋菜苔

      三鮮湯

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      星期二

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      大米粥 蔥油花卷

      鹵雞蛋 小菜

      蛋糕

      牛奶

      土豆燒肉

      肉末蒸蛋

      韭菜炒粉絲

      平菇豆腐湯

      菜面

      水果

      青椒方干炒肉絲

      清蒸香腸

      糖醋面筋

      紫菜蛋湯

      蛋糕

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      星期三

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      玉米粥 豆沙包

      鹵雞蛋 小菜

      牛奶

      紅燒雞翅

      花菜炒肉絲

      香菇青菜

      三鮮湯

      桃酥

      水果

      土豆炒精片

      西紅柿炒雞蛋

      糖醋包菜 三鮮湯

      燒餅

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      星期四

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      菜粥 燒賣

      雞蛋

      牛奶

      糖醋帶魚

      魚香肉絲

      姜米菠菜

      榨菜肉絲湯

      糖三角

      水果

      球蔥炒牛肚

      萵苣炒精片

      香菇大白菜

      青菜平菇湯

      油餅

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      星期五

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      麥片粥 肉包

      鹵雞蛋 小菜

      牛奶

      紅燒大排

      韭菜炒雞蛋

      土豆燒四季豆

      山藥草雞湯

      水果

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      星期六

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      星期日

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      土豆炒精片

      洋蔥炒雞蛋

      香菇青菜

      三鮮湯

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      起草:中學(xué)部 審定:伙委會 制表:張信全

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