每周食譜
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每周食譜
世明食譜 2017年12月4日
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發(fā)布時(shí)間:2018年01月29日
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第15周? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??2017年12 月4日至2017年12月10日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) | |
? 星期一 ? | 大米粥 ? 蔥油花卷 鹵雞蛋? 小菜 | 蛋糕 牛奶 | 土豆燒肉? 肉末蒸蛋 開洋青菜 ? 三鮮湯 | 青菜 面片 | 水果 | 萵苣炒肉絲? 西紅柿炒雞蛋 糖醋包菜? ? ?蘿卜海帶湯 | 糖三角 |
? 星期二 ? | 玉米粥? 肉包 鹵雞蛋? 小菜 | 牛奶 | 紅燒帶魚 ?藥芹炒肉絲 蒜泥豇豆?? 紫菜蛋湯 | 發(fā)糕 | 水果 | ?茭白炒肉絲 雞腿菇炒肉片 蒜泥生菜?? 榨菜肉絲湯 | 燒餅 |
? 星期三 ? | 黑米粥 ? 蘿卜絲包 鹵雞蛋? 五香花生 | 牛奶 | 紅燒雞塊 ?? 藕炒肉絲 黃豆芽燒蘭 ? ? 花干 蘿卜精片湯 | 蛋糕 | 水果 | 青蒜炒牛肚? ?土豆炒精片 糖醋面筋? 三鮮湯 | 香腸 花卷 |
? 星期四 ? | 菜粥? 燒賣 雞蛋?? | 牛奶 | 燒魚餅? 魚香肉絲 ? 開洋大白菜? ? 榨菜肉絲湯 | 糖三角 | 水果 | 世明炒飯??? 雞米花 菠菜平菇湯 | 桃酥 |
? 星期五 ? | 麥片粥 ? 豆沙包 鹵雞蛋? 小菜 | 牛奶 | 紅燒獅子頭? 雙色花菜 韭菜炒粉絲? 山藥草雞湯 | 水果 | ? | ? | |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? | |
? 星期日 ? | ? | ? | ? | ? | 土豆炒精片? 洋蔥炒雞蛋 香菇青菜 ?榨菜肉絲湯 | ? |
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