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      世明食譜 2017年12月4日

      15? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??201712 4日至20171210

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      ?

      星期一

      ?

      大米粥

      ? 蔥油花卷

      鹵雞蛋? 小菜

      蛋糕

      牛奶

      土豆燒肉?

      肉末蒸蛋

      開洋青菜

      ? 三鮮湯

      青菜

      面片

      水果

      萵苣炒肉絲?

      西紅柿炒雞蛋

      糖醋包菜? ?

      ?蘿卜海帶湯

      糖三角

      ?

      星期二

      ?

      玉米粥? 肉包

      鹵雞蛋? 小菜

      牛奶

      紅燒帶魚

      ?藥芹炒肉絲

      蒜泥豇豆??

      紫菜蛋湯

      發(fā)糕

      水果

      ?茭白炒肉絲

      雞腿菇炒肉片

      蒜泥生菜??

      榨菜肉絲湯

      燒餅

      ?

      星期三

      ?

      黑米粥

      ? 蘿卜絲包

      鹵雞蛋?

      五香花生

      牛奶

      紅燒雞塊 ??

      藕炒肉絲

      黃豆芽燒蘭 ? ? 花干

      蘿卜精片湯

      蛋糕

      水果

      青蒜炒牛肚?

      ?土豆炒精片

      糖醋面筋?

      三鮮湯

      香腸

      花卷

      ?

      星期四

      ?

      菜粥? 燒賣

      雞蛋??

      牛奶

      燒魚餅?

      魚香肉絲

      ? 開洋大白菜?

      ? 榨菜肉絲湯

      糖三角

      水果

      世明炒飯???

      雞米花

      菠菜平菇湯

      桃酥

      ?

      星期五

      ?

      麥片粥

      ? 豆沙包

      鹵雞蛋? 小菜

      牛奶

      紅燒獅子頭?

      雙色花菜

      韭菜炒粉絲?

      山藥草雞湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      土豆炒精片?

      洋蔥炒雞蛋

      香菇青菜

      ?榨菜肉絲湯

      ?

      ?

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