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      世明食譜2019年12月16日

      16周? ???????????????????????????????????????????????????????????????2019年12 月16日至2019年12月22日

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      大米粥 香腸花卷

      鹵雞蛋??? 小菜

      牛奶

      紅燒排骨? ??大煮干絲

      蒜泥生菜??? 菠菜平菇湯

      水果

      土豆炒肉片 ?西紅柿炒雞蛋

      水芹炒百葉 ?午餐肉三鮮湯

      糖饅頭

      ?

      星期二

      ?

      玉米粒粥 ?肉包

      ?? 雞蛋?? 鹵黃豆

      牛奶

      面筋燒肉? ??蔥花蒸蛋

      姜米菠菜 ????三鮮湯

      水果

      什錦雞丁 ?大白菜炒肉絲

      黃豆芽燒蘭花干 ??青菜平菇湯

      燒餅

      ?

      星期三

      ?

      麥片粥? 豆沙包

      鹵雞蛋??? 小菜

      牛奶

      紅燒雞翅?? ??魚香肉絲

      肉末豆腐?? ?紫菜蛋湯

      水果

      ??青蒜炒牛肚? 白瓜炒肉片

      糖醋包菜?? 蘿卜海帶湯

      豆沙卷

      ?

      星期四

      ?

      菜粥 ?燒賣

      雞蛋

      牛奶

      ??紅燒獅子頭? ?藥芹炒肉絲

      香菇大白菜?? 三鮮湯

      水果

      世明炒飯 ?雪菜炒肉絲

      茼蒿魚圓湯

      桃酥

      ?

      星期五

      ?

      黑米粥?? 蘿卜絲包

      鹵雞蛋?? ?小菜

      牛奶

      炒牛柳????? 花菜炒肉絲

      韭菜炒藕絲??? 山藥雞湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      萵筍炒肉片??? 肉末豆腐

      香干青菜??? 西紅柿蛋湯

      ?

      起草:中學(xué)部??????????????????????????????? 審定:伙委會???????????????????????????????????????????? 制表:張信全

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