世明食譜2019年12月30日

      18周? ???????????????????????????????????????????????????????????????2019年12 月30日至2020年1月5日

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      大米粥??? 包子

      鹵雞蛋??? 小菜

      桃酥

      牛奶

      土豆燒牛肉?? ????肉末豆腐

      香菇青菜? ??????茼蒿魚圓湯

      水果

      炒雞丁? ????白瓜炒香腸

      糖醋面筋??? 菠菜平菇湯

      蛋糕

      ?

      星期二

      ?

      黑米粥?? ?包子

      ??雞蛋??? ?小菜

      牛奶

      紅燒獅子頭??? ?蔥花蒸蛋

      韭菜炒綠豆芽?? ??山藥雞湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期三

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      青蒜炒牛肚? ??西紅柿炒雞蛋

      香菇青菜???? 午餐肉三鮮湯

      ?

      ?

      星期四

      ?

      大米粥 ?香腸花卷

      鹵雞蛋??? 小菜

      牛奶

      ??紅燒雞翅??? ????花菜炒肉絲

      ?? ?姜米菠菜 ???????蘿卜排骨湯

      水果

      炒黑魚片????? 藥芹炒肉絲?????????????

      大煮干絲????? 紫菜蛋湯

      豆沙卷

      ?

      星期五

      ?

      麥片粥 ???肉包

      鹵雞蛋?? ?小菜

      牛奶

      百葉結(jié)燒肉? ?????魚香肉絲

      大白菜燒油果???? 榨菜肉絲湯

      水果

      青椒方干炒肉絲?? 炒牛柳????

      ???? 糖醋包菜???? 西紅柿蛋湯

      燒餅

      ?

      星期六

      ?

      玉米粒粥?? 豆沙包

      ?鹵雞蛋???? 小菜

      ?

      紅燒排骨???????? 大煮干絲??????

      開洋青菜???????? 山藥雞湯

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      紅燒雞腿? ????炒三丁

      韭菜炒藕 ????菠菜平菇湯

      ?

      起草:總務處?????????????????????????????????? 審定:伙委會???????????????????????????????????????????? 制表:王延忠

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