世明食譜 2020年5月31日

      15周 ????????????????????????????????????????????????????????????????????2021年531日至2021年66

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      黑米粥 ????豆沙包

      煮雞蛋 ????小菜

      桃酥

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒仔雞 ??????蔥花蒸蛋

      開洋冬瓜 ???三鮮榨菜肉絲湯

      水果

      ??什錦蝦仁 ???藥芹香干炒肉絲

      糖醋面筋 ?西紅柿土豆海帶湯

      (初三腰花湯)

      黑糖饅頭

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥 ????燒賣

      ?煮雞蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      奧爾良中翅???青椒土豆炒肉絲

      肉末豆腐 ????冬瓜排骨湯

      水果

      炒牛柳??????花菜炒肉絲

      黃瓜炒木耳 ??紫菜蛋湯

      (初三黑魚片湯)

      蛋糕

      ?

      星期三

      ?

      玉米粥???蘿卜絲包

      煮雞蛋?????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒獅子頭 ????肉末茄子

      韭菜炒藕絲 ????絲瓜蛋湯

      水果

      宮保雞丁 ????萵苣炒香腸

      ??開洋菠菜 ????蘿卜豆腐湯

      (初三山藥雞湯)

      桃酥

      ?

      星期四

      ?

      三鮮菜面 ??燒賣

      煮雞蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒大蝦 ??????大煮干絲

      白瓜炒肉絲 ????山藥雞湯

      水果

      上校雞塊 ????西紅柿炒蛋

      肉末豇豆 ????三鮮湯

      (初三排骨湯)

      糖三角

      ?

      星期五

      ?

      麥片粥 ????肉包

      煮雞蛋?????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      茭白燒肉 ??????萵苣炒午餐肉

      蒜泥生菜 ??????茼蒿魚圓湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ??

      ?

      星期日

      ?

      三鮮菜面 ??肉包

      煮雞蛋?????小菜

      ?

      糖醋仔排 ??????魚香肉絲

      黃豆芽燒油果 ??西紅柿豬肝湯

      水果

      雞米花 ?????燴魚圓

      菠菜炒老百頁 ?紫菜蛋湯

      (初三黑魚片湯)

      葡萄干發(fā)糕

      起草:幼兒園部 ????????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????????????制表:王淼

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