世明食譜 2021年10月25日

      9周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2021年10?月25日至2021年1031

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      玉米粥 ??肉包

      茶葉蛋 ??小菜

      餅干

      揚大牛奶

      黃豆燜雞翅??????花菜炒肉絲

      蠔油生菜????????紫菜蛋湯

      水果

      ?白瓜炒香腸 ???大白菜燒老百頁 ?

      肉末豇豆?????蘿卜豆腐湯

      糖三角

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥???燒賣

      ?茶葉蛋 五香花生

      揚大牛奶

      鹽水大蝦 ???????魚香肉絲

      肉末豆腐????????榨菜肉絲湯

      水果

      絲瓜毛豆米炒雞蛋 黃豆芽燒油果

      大白菜炒肉絲 ?????三鮮湯

      黑糖饅頭

      ?

      星期三

      ?

      麥片粥 蘿卜絲包

      茶葉蛋???小菜

      揚大牛奶

      大白菜燒牛肉????萵苣炒精片

      韭菜炒綠豆芽????菌菇雞湯

      水果

      山藥炒雞片??????大煮干絲???

      三色包菜 ???????紫菜蛋湯

      燒餅

      ?

      星期四

      ?

      三鮮粥???燒賣

      茶葉蛋?

      揚大牛奶

      ??毛豆米燒仔雞????藥芹炒肉絲

      ????糖醋面筋?????西紅柿土豆豬肝湯

      水果

      世明什錦炒飯 ???雪菜炒肉絲

      三鮮豆腐湯

      桂花糕

      ?

      星期五

      ?

      小米粥 ??肉包

      茶葉蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      糖醋仔排 ???????土豆炒肉絲

      蠔油生菜 ???????三鮮魚圓湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ??

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      炸雞米花 ??????球蔥炒鱔魚絲

      大白菜炒肉絲 ???紫菜蛋湯

      ?

      ?百頁結(jié)燒肉??青椒土豆炒肉絲

      蠔油生菜?????三鮮湯

      ?

      起草:小學(xué)部??????????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????????????????制表:陳蘭芳

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