每周食譜
世明食譜 2021年11月29日
第14周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2021年11月29日至2021年12月5日
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) |
? 星期一 ? | 玉米粥 ????肉包 煮雞蛋?????小菜 | 奧利奧夾心餅干 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 香菇雞塊?????????魚香肉絲 大白菜燒百頁 ????肉圓三鮮湯 | 水果 | 炒牛柳??????????藕炒藕絲 黃豆芽燒油果???菠菜豆皮蛋湯 | 蛋糕 |
? 星期二 ? | 三鮮菜面???燒賣 煮雞蛋 ????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 紅燒獅子頭 ??????白瓜炒香腸 香菇青菜?????????榨菜肉絲湯 | 水果 | 萵苣炒雞片 ?????肉末粉絲 韭菜綠豆芽 ??????三鮮湯 | 燒餅 |
? 星期三 ? | 雜糧粥?香菇菜肉包 茶葉蛋????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 大白菜燒牛肉?????燴西蘭花??? 糖醋包菜?????????松茸山藥雞湯 | 水果 | 西紅柿炒蛋?????大煮干絲 開洋茼蒿?????蘿卜豆腐肉絲湯 | 桂花糕 |
? 星期四 ? | 皮蛋瘦肉粥 燒賣 茶葉蛋?????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 百葉結(jié)燒肉???????肉末豆腐 姜米菠菜????????西紅柿土豆豬肝湯 | 水果 | 世明什錦蛋炒飯(小學(xué)) 咖喱雞肉飯(中學(xué)) 紫菜蛋湯 | 黑糖饅頭 |
? 星期五 ? | 麥片粥 ????肉包 茶葉蛋?????小菜 | 揚(yáng)大牛奶 揚(yáng)大酸奶 | 糖醋仔排?????????燴三鮮 蠔油生菜 ????????茼蒿魚圓湯 | 水果 | ? | ? |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ?? |
? 星期日 ? | ? | ? | 土豆燒肉 ????????蔥花蒸蛋 香辣肉末豆腐 ????三鮮湯 | ? | 黃豆?fàn)F雞塊 ????糖醋面筋 大白菜炒肉絲 ??紫菜蛋湯 | ? |
起草:幼兒園???????????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ??????????????????????????????????制表:王淼