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      世明食譜 2022年2月28日

      3周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2022年228日至2022年36

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      ?

      星期一

      ?

      麥片粥 ??肉包

      茶葉蛋 ??小菜

      餅干

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      紅燒獅子頭 ????萵苣炒香腸

      糖醋包菜 ??????茼蒿魚(yú)圓湯

      水果

      黃豆?fàn)F雞翅?????韭黃炒牛肚

      大白菜燒老百頁(yè)?紫菜蛋湯

      糖三角

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥 ??燒賣(mài)

      煮雞蛋 五香花生

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      鵪鶉蛋燒肉 ????花菜炒肉絲

      開(kāi)洋青菜 ??????西紅柿豬肝湯

      水果

      大白菜燒牛肉 ??蔥花蒸蛋

      糖醋面筋 ??????菠菜三鮮湯

      蛋糕

      ?

      星期三

      ?

      雜糧粥 ??豆沙包

      茶葉蛋 ??小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      紅燒大排 ??????什錦蝦仁

      茼蒿炒木耳 ????紫菜蛋湯

      水果

      紅燒雞腿 ??????肉末豆腐

      韭菜炒藕絲 ????三鮮湯

      桂花糕

      ?

      星期四

      ?

      三鮮肉絲面 燒賣(mài)

      茶葉蛋 ??小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      燒雜燴 ????????魚(yú)香肉絲

      蒜泥生菜 ??????山藥草雞湯

      水果

      炸鱈魚(yú)排 ?????香腸煲仔飯 ??

      ??????????蘿卜豆腐湯

      紅糖饅頭

      ?

      星期五

      ?

      玉米粥 ??肉包

      煮雞蛋 ??小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      土豆燒牛肉 ????白瓜炒雞片

      大白菜燒油果 ??榨菜肉絲湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      百頁(yè)結(jié)燒肉 ????蝦仁蒸蛋

      藥芹炒香干 ????蘿卜海帶湯

      ?

      宮保雞丁 ?????紅燒大蝦

      韭菜綠豆芽 ???三鮮湯

      ?

      起草:小學(xué)部???????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????制表:陳蘭芳

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