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      世明食譜 2022年5月30日

      16周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2022年530日至2022年65

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      大米粥 ??肉包

      煮雞蛋 ??小菜

      桂花糕

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      豇豆燒肉 ??????三鮮豆腐

      開洋雞毛菜 ????絲瓜蛋湯

      水果

      上校雞塊 ?????西紅柿炒蛋 ???

      蠶豆燒瓠子 ??蘿卜豆腐精片湯

      蛋糕

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥 ??燒賣

      煮雞蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      香菇雞塊 ??????魚香肉絲

      姜米菠菜 ?????冬瓜排骨海帶湯

      水果

      紅燒獅子頭 ???白瓜炒香腸

      蠔油生菜 ?????紫菜蛋湯

      桃酥

      ?

      星期三

      ?

      小米粥 ??豆沙包

      煮雞蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒大蝦 ???茭白毛豆米炒肉絲

      藥芹香干炒肉絲 ??西紅柿腰片湯

      水果

      土豆燒肉 ?????黃瓜炒粉皮

      蒜泥莧菜 ?????茼蒿魚圓湯

      香腸花卷

      ?

      星期四

      ?

      三鮮肉絲面 燒賣

      煮雞蛋 ??小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒仔排 ??????肉末茄子

      韭菜炒雞蛋 ????榨菜肉圓湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期五

      ?

      ?

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      ?

      ?

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      星期六

      ?

      ?

      ?

      炒雞丁 ????????開洋瓠子

      蒜泥莧菜 ?????蘿卜排骨湯

      ?

      青椒肉絲面 ???炸雞米花

      ??????三鮮豆皮湯

      ?

      ?

      星期日

      ?

      小米粥 ??燒賣

      煮雞蛋 ??小菜

      ?

      紅燒獅子頭 ???蝦仁煮干絲

      開洋雞毛菜 ?西紅柿土豆豬肝湯

      ?

      香腸什錦蛋炒飯 ??炸魚排 ?

      紫菜蛋湯

      ?

      起草:小學(xué)部???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:陳蘭芳

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