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      世明食譜 2023年3月6日

      5周 ?????????????????????????????????????????????????????????????????2023年36日至2023年312

      日期

      早餐

      早點

      午餐

      午點

      晚餐

      晚點

      ?

      星期一

      ?

      麥片粥 ????肉包

      煮雞蛋 ????小菜

      餅干

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      鵪鶉蛋燒肉 ?????大煮干絲

      蘑菇青菜 ??西紅柿土豆豬肝湯

      水果

      ??炒牛柳 ????????花菜炒香腸

      姜米菠菜 ??????蘿卜海帶湯

      糖三角

      ?

      星期二

      ?

      山芋粥 ????蘿卜絲包

      五香茶葉蛋 小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      土豆燒肉 ??????萵苣炒精片

      蝦米菠菜 ??????榨菜肉絲湯

      水果

      世明香腸炒飯 ??雪菜炒肉絲? ??

      腰片湯

      蛋糕

      ?

      星期三

      ?

      雜糧粥 ????肉包

      煮雞蛋 ????小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      紅燒獅子頭 ????青蒜炒牛肚

      蠔油生菜 ??????蘿卜鴨湯

      水果

      糖醋帶魚 ??????肉末豆腐

      韭菜炒雞蛋 ????三鮮湯

      椒鹽燒餅

      ?

      星期四

      ?

      三鮮肉絲菜面 ?燒賣

      五香茶葉蛋 小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      大白菜燒牛肉 ??宮保雞丁

      藥芹炒肉絲 ????茼蒿魚圓湯

      水果

      蘭花干燒雞塊 ??玉米蝦仁

      木耳青菜苔 ????紫菜蛋湯

      桂花糕

      ?

      星期五

      ?

      小米粥 ????豆沙包

      五香茶葉蛋 小菜

      揚大牛奶

      揚大酸奶

      蒜香大排 ??????西紅柿炒蛋

      香菇青菜 ??????蘿卜排骨湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

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      ?

      ?

      茨菇百頁結燒肉 ?白瓜炒香腸

      香菇青菜苔 ?????紫菜蛋湯

      ?

      紅燒獅子頭 ?青椒方干炒肉絲

      姜米菠菜 ????三鮮豆皮湯

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      起草:總務處?????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:王延忠

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