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      世明食譜 2023年10月30日

      世 明 食 譜

      9周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2023年1030日至2023年115

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      ?

      星期一

      ?

      血糯米粥 ??燒賣

      煮雞蛋 ????小菜

      桂花糕

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      紅燒魚餅 ??????大煮干絲

      西蘭花炒香腸 ??冬瓜草雞湯

      水果

      豇豆燒肉 ?????蔥花蒸蛋

      黃豆芽燒油果 ??三鮮湯

      發(fā)糕

      ?

      星期二

      ?

      南瓜粥 ????豆沙包

      煮雞蛋 ????小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      香菇雞塊 ??????藕炒肉絲

      蝦米菠菜 ??????西紅柿土豆豬肝湯

      水果

      紅燒獅子頭 ???三色雞丁

      大白菜燒老百頁 ?紫菜蛋湯

      燒餅

      ?

      星期三

      ?

      雜糧粥 ????肉包

      茶葉蛋 ??五香花生

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      百葉結(jié)燒肉 ????魚香肉絲

      香菇青菜 ??????茼蒿魚圓湯

      水果

      糖醋帶魚 ?????西紅柿炒蛋

      韭菜炒老百頁 ?榨菜肉絲湯

      蛋糕

      ?

      星期四

      ?

      三鮮菜面 ??燒賣

      茶葉蛋 ??

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      黃豆燒小公雞 ??萵苣炒精片

      蠔油生菜 ??????蘿卜排骨湯

      水果

      世明蝦仁蛋炒飯 ??上校雞塊 ??

      小青菜豆腐湯

      糖三角

      ?

      星期五

      ?

      小米粥 ??蘿卜絲包

      茶葉蛋 ????小菜

      揚(yáng)大牛奶

      揚(yáng)大酸奶

      土豆燒牛肉 ????白瓜炒肉絲

      茼蒿炒木耳 ????三鮮肉圓湯

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期六

      ?

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      ?

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      星期日

      ?

      ?

      ?

      紅燒肉 ????????肉末豆腐 ????

      蘑菇青菜 ??????蘿卜鴨湯

      ?

      蘭花干燒小公雞 ?藥芹炒肉絲

      木耳炒菠菜 ???三鮮湯

      ?

      起草:總務(wù)處??????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????制表:李杰

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