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      世明食譜 2016年12月9日

      世 明 食 譜

      16 周 2016年1212 日至2016年1218

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

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      星期一

      ?

      大米粥

      糖饅頭

      鹵雞蛋 小菜

      桃酥

      牛奶

      大白菜燴牛肉 青蒜茨菰炒精片

      青椒綠豆芽

      西紅柿土豆海帶湯

      幼兒園

      中小學(xué)

      世明炒飯

      蘭花干

      蘿卜精片湯

      糖三角

      糖粥

      水果

      ?

      星期二

      ?

      黑米粥 肉包

      雞蛋

      五香花生

      牛奶

      蘿卜燒肉

      蔥花蒸蛋

      黃豆芽燒油果

      菠菜平菇湯

      糖饅頭

      水果

      韭黃炒肉絲

      大煮干絲

      糖醋面筋

      榨菜肉絲湯

      蛋糕

      ?

      星期三

      ?

      玉米粥

      豆沙包

      鹵雞蛋 小菜

      牛奶

      鹽水大蝦

      魚香肉絲

      韭菜炒香干三鮮湯

      菜面

      水果

      茭白炒肉絲

      西紅柿炒雞蛋

      糖醋包菜

      青菜平菇湯

      燒餅

      ?

      星期四

      ?

      菜面 燒賣

      雞蛋

      牛奶

      紅燒仔雞

      土豆炒精片

      麻婆豆腐

      紫菜蛋湯

      蛋糕

      水果

      世明炒飯 面醬

      蘿卜鴨湯

      蔥油

      花卷

      ?

      星期五

      ?

      麥片粥 肉包

      鹵雞蛋 小菜

      牛奶

      紅燒帶魚

      西紅柿炒雞蛋

      大白菜炒老百頁(yè)

      蘿卜排骨湯

      水果

      ?

      ?

      ?

      星期六

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      星期日

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      ?

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      萵苣炒精片

      韭菜炒雞蛋

      香菇大白菜

      紫菜蛋湯

      ?

      起草:小學(xué)部 審定:伙委會(huì) 制表:陳蘭芳

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