每周食譜
當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁(yè)>
每周食譜
世明食譜 2018年1月1日
文章來(lái)源:
作者:
發(fā)布時(shí)間:2018年01月31日
點(diǎn)擊數(shù):
次
第19周??????????????????????????????????????????????????????2018年1 月1日至2018年1月7日
?
日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) | |
? 星期一 ? | ? | ? | ? | ? | ? | 萵苣炒肉絲? 西紅柿炒雞蛋 糖醋包菜? ? 蘿卜海帶湯 | ? |
? 星期二 ? | 黑米粥? 蔥油花卷 鹵雞蛋? 小菜 | 牛奶 | 紅燒帶魚(yú)? 藥芹炒肉絲 蒜泥豇豆?? 紫菜蛋湯 | 發(fā)糕 | 水果 | ?茭白炒肉絲 雞腿菇炒肉片 蒜泥生菜??? 榨菜肉絲湯 | 燒餅 |
? 星期三 ? | 玉米粥? 肉包 鹵雞蛋? 五香花生 | 牛奶 | 燒魚(yú)餅?????? 藕炒肉絲 黃豆芽燒蘭花干 蘿卜精片湯 | 蛋糕 | 水果 | 青蒜炒牛肚 土豆炒精片 糖醋面筋? 三鮮湯 | 香腸 花卷 |
? 星期四 ? | 菜粥? 燒賣(mài) 雞蛋? | 牛奶 | ?素雞燒肉 ?魚(yú)香肉絲 開(kāi)洋大白菜 ? 榨菜肉絲湯 | 糖三角 | 水果 | 世明炒飯?? 五香醬牛肉菠菜平菇湯 | 桃酥 |
? 星期五 ? | 麥片粥? 豆沙包 鹵雞蛋? 小菜 | 牛奶 | 紅燒獅子頭? 雙色花菜 螞蟻上樹(shù)?? ?山藥雞湯 | 水果 | ? | ? | |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? | |
? 星期日 ? | ? | ? | ? | ? | 土豆炒精片? 洋蔥炒雞蛋 香菇青菜??榨菜肉絲湯 | ? |
?
上一篇:世明食譜2017年12月25日[ 01-29 ]
下一篇:世明食譜 2018年1月8日[ 01-31 ]