每周食譜
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每周食譜
世明食譜 2018年1月8日
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發(fā)布時(shí)間:2018年01月31日
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第20周???????????????????????????????????????????????????????????2018年1 月8日至2018年1月14日
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日期 | 早餐 | 早點(diǎn) | 午餐 | 午點(diǎn) | 晚餐 | 晚點(diǎn) | |
? 星期一 ? | 大米粥? ?糖饅頭 鹵雞蛋? ?小菜 | 桃酥 牛奶 | 大白菜燴牛肉????? ?魚香肉絲 香菇青菜?? ?????? ????? 三鮮湯 | 幼兒園 | 中小學(xué) | 茭白炒肉絲 大煮干絲 ??炒包菜 菠菜平菇湯 | 蔥油 花卷 |
赤豆 元宵 | 水果 | ||||||
? 星期二 ? | 麥片粥?? 豆沙包 ?雞蛋?? ?鹵黃豆 | 牛奶 | ?燒雜燴?? ????? 藕炒肉絲 蒜泥生菜????????? 紫菜蛋湯 | 糖饅頭 | 水果 | 青蒜炒牛肚? 麻婆豆腐? ?? 開洋大白菜?? 蘿卜海帶湯 | 糖三角 |
? 星期三 ? | 黑米粥???肉包 鹵雞蛋?? ?? 小菜 | 牛奶 | 百葉卷燒肉? ?? 藥芹炒肉絲 ?韭菜炒百頁?? ?? 蘿卜海帶湯 | 煮山芋 | 水果 | ??土豆炒精片 西紅柿炒雞蛋??? 糖醋面筋 青菜榨菜肉絲湯 | 蛋糕 |
? 星期四 ? | 菜面? 燒賣 雞蛋 | 牛奶 | ? 紅燒獅子頭? ??炒三鮮 黃豆芽燒油果? ? 西紅柿土豆海帶湯 | 蛋糕 | 水果 | 世明炒飯? 蘭花干 ??? ????蘿卜鴨湯 | 燒餅 |
? 星期五 ? | 玉米粥?蘿卜絲包 鹵雞蛋??? 小菜 | 牛奶 | ??? ??紅燒排骨? ?? ?? 肉末蒸蛋 姜米菠菜??? 紫菜蛋湯 | 水果 | ? | ? | |
? 星期六 ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? | |
? 星期日 ? | ? | ? | ? | ? | ?萵苣炒精片 韭菜炒雞蛋 香菇青菜 紫菜蛋湯 | ? |
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