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      世明食譜 2020年5月25日

      9周 ??????????????????????????????????????????????????????????????????2020年525日至2020年531

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      ?

      星期一

      ?

      大米粥 ??香腸花卷

      鹵雞蛋????小菜

      酸奶

      炒魚片?????????花菜炒肉絲

      肉末茄子?????????三鮮湯

      水果

      魚香肉絲 ?西紅柿炒雞蛋

      糖醋面筋 ??青菜平菇湯

      豆沙卷

      ?

      星期二

      ?

      玉米粥????豆沙包

      雞蛋 ????鹵黃豆

      酸奶

      紅燒排骨???????大煮干絲

      姜米茼蒿???????冬瓜海帶湯

      水果

      宮爆雞丁 ???藥芹炒肉絲

      蒜泥莧菜 ????紫菜蛋湯

      桃酥

      ?

      星期三

      ?

      麥片粥 ???燒賣

      雞蛋 ???小菜

      酸奶

      紅燒雞腿????????西紅柿炒雞蛋

      糖醋包菜????????蘿卜精片湯

      水果

      紅燒獅子頭????土豆炒精片

      香菇大白菜????茼蒿木耳湯

      糖三角

      ?

      星期四

      ?

      菜面????肉包

      雞蛋

      酸奶

      素雞燒肉????????肉末豇豆

      韭菜綠豆芽????西紅柿土豆海帶湯

      水果

      世明炒飯 ????奧爾良雞腿

      ?????????午餐肉三鮮湯

      燒餅

      ?

      星期五

      ?

      黑米粥 ??蘿卜絲包

      鹵雞蛋 ???小菜

      酸奶

      炒牛柳????????萵苣炒香腸?

      肉末豆腐???????蘿卜鴨湯 ???

      水果

      炒三丁?????韭菜苔炒肉絲

      蔥花蒸蛋????菠菜平菇湯

      糖饅頭

      ?

      星期六

      ?

      大米粥 ???包子

      雞蛋 ????小菜

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      紅燒雞塊????絲瓜炒雞蛋

      蒜泥莧菜??????三鮮湯

      ?

      起草:小學(xué)部 ???????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????????????????制表:陳蘭芳

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