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      世明食譜 2020年6月8日

      11周 ??????????????????????????????????????????????????????????????????2020年68日至2020年614

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      ?

      星期一

      ?

      大米粥 ??香腸花卷

      鹵雞蛋????小菜

      桃酥

      酸奶

      紅燒雞腿????????藥芹炒肉絲

      蒜泥生菜?????西紅柿土豆海帶湯

      水果

      炒雞丁 ?????茭白炒肉絲

      糖醋包菜?????紫菜蛋湯

      糖三角

      ?

      星期二

      ?

      玉米粥????豆沙包

      雞蛋 ????鹵黃豆

      酸奶

      炒牛柳??????????大煮干絲

      蒜泥莧菜????????山藥雞湯

      水果

      青椒方干炒肉絲??西紅柿炒雞蛋

      肉沫茄子????冬瓜海帶湯

      桃酥

      ?

      星期三

      ?

      麥片粥 ???燒賣

      雞蛋 ???小菜

      酸奶

      素雞燒肉?????????蔥花蒸蛋

      韭菜綠豆芽???????茼蒿魚圓湯

      水果

      花菜炒肉片??白瓜炒香腸

      肉沫豇豆????小茉菜三鮮湯

      豆沙卷

      ?

      星期四

      ?

      菜面????肉包

      雞蛋

      酸奶

      茄汁魚片?????????萵苣炒肉絲

      肉沫豆腐?????????紫菜蛋湯

      水果

      世明炒飯 ??????雞米花

      ?????????午餐肉三鮮湯

      燒餅

      ?

      星期五

      ?

      黑米粥 ??蘿卜絲包

      鹵雞蛋 ???小菜

      酸奶

      紅燒排骨?????????魚香肉絲?

      糖醋面筋????????西紅柿蛋湯 ???

      水果

      香菇雞塊?????韭菜苔炒肉絲

      姜米茼蒿?????冬瓜精片湯

      糖饅頭

      ?

      星期六

      ?

      大米粥 ???包子

      雞蛋 ????小菜

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      炒三丁??毛豆米絲瓜炒雞蛋

      黃豆芽燒香菇???三鮮湯

      ?

      起草:中學(xué)部 ???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????????????????制表:張信全

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