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      世明食譜 2020年5月11日

      7周 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????2020年511日至2020年517

      日期

      早餐

      早點(diǎn)

      午餐

      午點(diǎn)

      晚餐

      晚點(diǎn)

      ?

      星期一

      ?

      大米粥 ??香腸花卷

      鹵雞蛋???小菜

      酸奶

      紅燒排骨???????青椒土豆炒肉絲

      開(kāi)洋青菜????????三鮮湯

      水果

      炒雞丁????????蔥油蠶豆仁

      姜米茼蒿??????紫菜蛋湯

      糖三角

      ?

      星期二

      ?

      麥片粥 ??豆沙包

      雞蛋 ???鹵黃豆

      酸奶

      紅燒雞腿???????花菜炒肉絲

      麻婆豆腐???????蘿卜精片湯

      水果

      炒魚(yú)片???????西紅柿炒雞蛋

      糖醋包菜?????青菜平菇湯

      燒餅

      ?

      星期三

      ?

      黑米粥 ???燒賣

      雞蛋 ???小菜

      酸奶

      紅燒獅子頭?????藥芹炒肉絲

      開(kāi)洋大白菜?????菠菜平菇湯

      水果

      炒牛柳???????萵苣炒香腸

      糖醋面筋??????三鮮湯

      糖饅頭

      ?

      星期四

      ?

      菜面 ?????肉包

      雞蛋

      酸奶

      素雞燒肉???????蔥花蒸蛋

      韭菜炒白頁(yè)????西紅柿土豆海帶湯

      水果

      世明炒飯 ?????雞米花

      ????午餐肉茼蒿木耳湯

      桃酥

      ?

      星期五

      ?

      玉米粥 ??蘿卜絲包

      鹵雞蛋 ???小菜

      酸奶

      大白菜燴牛肉 ???魚(yú)香肉絲

      姜米茼蒿 ???????冬瓜雞湯

      水果

      青椒方干炒肉絲 ?大煮干絲

      蒜泥莧菜 ?????西紅柿蛋湯

      豆沙卷

      ?

      星期六

      ?

      大米粥 ?包子

      雞蛋 ???小菜

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      星期日

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      白瓜炒香腸????韭菜炒雞蛋

      黃豆芽燒香菇?????三鮮湯

      ?

      起草:小學(xué)部 ???????????????????????????????????審定:伙委會(huì) ????????????????????????????????????????????制表:陳蘭芳

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